Апрель 2021

ПМ:

  • Жим стоя 92,5
  • Бицепс 67,5
  • Жим лёжа 137,5
  • Становая тяга 170

 

Февраль 2021

ПМ:

  • Жим стоя 90
  • Бицепс 67,5
  • Жим лёжа 137,5
  • Становая тяга 170